6/19(水)・ランチ。。。
オザッす~コウ★チャンです
こ~暑いと、全てのヤル気をソガレマスね~~~
すっかり~~~カラ梅雨ッぽいし~~~
ランチメニュ~金曜日にかえるのでスマネ
ド~でもイィ~~~話なんですが、引っ越して3年・・・・・我家にヤット体重計が来ました
先日、夜中・・・・・恐る恐るのりました・・・・・ネ~~~やっぱネ~~~・・・・・・
夏だと言うのに、3キロほど、肥えチョっタ
シ~~~ギャ~~~P~~~
やはり『BarTime』の暴飲暴食だヮ~~~
本日より、食べないダイエット慣行
目標ナツ中に-5㌔・・・・・やりまっせ~~~
シュって~成りマッセ~~~シュって・・・・・思わず夜の通販クギズヶ
なんか~~~イィ~~~ダイエットないすヵ~~~
夏に太るテ・・・・・ネ~~~
まッ不摂生だから、仕方ネカ
でも、ヒサシは太らない~~~ミたいな~~~ナンデヤねん痩せの大食いだョありゃ
まッ頑張りますヮ~~~
ハイ、ランチ
●パスタランチ
・べ~コン、キノコ の オイルパスタ。
・チキン、パプリカ の クリ~ムソ~ス。
・ホタテ、ズッキ~ニ の 冷しパスタ。ナスのソ~ス。
●ドルチェ・・・260円
・ガト~ショコラ。
・パンナコッタ。
●サラダランチ・・・980円(ミニは840円)
・生ハム・リコッタチ~ズのサラダ、アサリのクラムチャウダ、パン、ドルチェ、珈琲。
●プレ~トランチ・・・1350円
・アサリのクラムチャウダ、前菜2種、パスタ、サラダ、バケット、ドルチェ、珈琲。
●おまかせコ~スランチ・・・1880円
・前菜、パスタ、肉or魚、ドルチェ、珈琲。
メタボリック~~~万歳